Високите летни температури винаги са ни подтиквали да си похапнем сладолед, но съдържанието на калории и в главност захар възпират много фитнес ентусиасти.

Тази рецепта е съставена единствено от натурални съставки, което прави този сладолед един от най-здравословните, които сте опитвали.

Необходими продукти:

 

Банани – 3 броя

Натурално фъстъчено масло – 1 с. л.

Подсладител – 1 с. л.

Начин на приготване:

  • Обелете бананите, поставете ги в плик и ги замразете
  • Разбийте замръзналите банани, докато се получи хомогенна смес
  • Добавете фъстъчено масло и разбийте отново
  • Замразете сместа отново
  • След като сместа стегне, с помощта на лъжица, направете сладоледови топки
  • Полейте с топинг по ваш вкус и му се насладете
Back to list

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.