Стриите са проблем, който се наблюдава при спортисти, бременни жени и хора променящи бързо личното си тегло. Това състояние се проявява, когато дермисът (средният слой на кожата) се разтяга, до точка, в която достига своя предел на еластичност. Новообразуваните стрии са с червен, до лилав цвят. Това се дължи на микро кръвоизливи, образували се, при разтягането на кожата. С времето, възпалението отшумява, а кожата избледнява и остава белег. Този белег ние наричаме стрия. Този момент се достига, поради нарушено производство на колаген.
Бременните жени най-често получават стрии на корема и гърдите. Бодибилдърите на ръцете (бицепсите) и раменете. Юношите се сблъскват с тях при бърз растеж, като обаче при тях има вариант тези белези да изчезнат след време.
Можем ли да се предпазим?
Както знаем, всеки човек е строго индивидуален и тялото му реагира по различен начин. Има хора, които се оплакват от появата на стрии, докато при други не се наблюдават. Единственият начин, да се предпазите от тях, е като поддържате кожата си хидратирана и си набавяте нужните минерали и витамини.
Контролирането на тегло, при хората търсещи начин да изгорят излишните мазнини и спортистите, които са в непрестанна ротация на телесното тегло, е друг подходящ за целта вариант.
Лечение на стрии
Новообразуваните и все още червени стрии могат да бъдат лекувани, а резултатът зависи от това колко сте постоянни и вашият ген. Винаги можете да прибегнете и до лазер, но има варианти, които могат да помогнат на тялото от вътре.
Ето и някои от най-добрите начини:
– Пиенето на достатъчно вода през деня е на първо място
– Външна хидратация чрез нанасяне на масла като: какаово, шеа и кокосово малсо. Нанасяйте само върху стриите, сутрин и вечер. Залагайте на студенопресовани масла, тъй като те съдържат всичките си микронутринти.
– Витамин Е – той е мощен антиоксидант, който предпазва колагеновите влакна в кожата и пречи на увреждането им от свободните радикали. Поддържа ги силни и спомага за еластичността на кожата. За максимален ефект е препоръчително да включите и източници на витамин Е в дневното си меню като: бадеми, маслини, слънчогледово семе, тиквено семе, авокадо, спанак и други. Можете да го откриете и като хранителна добавка на капсули или капки и директно да го втривате в стриите.
– Кремове за стрии сдържащи горепосочените съставки
– Лазерни терапии – между 3 и 6 продецури са нужни за заличаването на стрии. Може да се каже, че тези от нас с по-светла кожа са с предимство и ще имат по-видим ефект.
Съветът ни към вас е, да вземете навременни мерки за здравето на вашата кожа, още преди да се образували стрии.
