Има погрешно схващане, че здравословната храна е безвкусна, а  това съвсем не е така. Фитнес моделът Пейдж Хатауей ни показва това, като разчупва еднообразното хранене.

Необходими продукти:

Пилешки гърди
Бял или кафяв ориз
Пресен кориандър
Салса
Лайм
Сол
Пипер
Чесън на прах

 

Начин на приготвяне: 

  • Поставете пилешкото в глинен съд и го полейте със салца
  • Запечете месото
  • Сварете ориза
  • Добавете кориандър и изискайте няколко лайма, след което разбъркайте
  • Овкусете със сол, черен пипер и чесън на прах
  • Добавете пилето и салцата към ориза
  • Вашето ястие е готово за консумиране
Back to list

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.