Най-вероятно сте се отегчили от традиционните салати с домати, краставици и маруля. По тази причина Ви представяме една иновативна салата, която може да бъде използвана за основно хранене в период на изчистване на подкожни мазнини.

Необходими продукти:

 

– 100 г нахут от консерва

– 500 г сварена киноа
– 150 г броколи
– 4-5 маслини
– лимон
– зехтин
– сол

Начин на приготвяне:

  • Сварете броколите и киноата
  • Смесете продуктите и разбъркайте
  • Броколи стават кашкави
  • Нарежете и добавете маслините
  • Овкусете и се насладете на салатата
Back to list

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.