Представяме Ви салата с пиле и киноа, подходяща за всеки хранителен режим. Рецептата е богата на протеин, въглехидрати, фибри и Витамин С.

Необходими продукти: 

 

Пилешко бон филе

1 морков

1 зелена чушка

1 червена чушка

1 тиквичка

Киноа

Лилав лук (на вкус)

1 гъба (Кладница)

Сол и черен пипер (на вкус)

Магданоз

 

Начин на приготвяне:

  • Изпечете пилето на тиган или фурна
  • Нарежете пилешкото на парчета
  • Сварете киноата
  • Докато изстиват, нарежете останалите продукти на дребно
  • Добавете пилето и киноата и разбъркайте
  • Овкусете със сол и черен пипер
Back to list

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.